No Más Colon Irritable, de Ayda Torres, ¿es eficaz?

No más Colon Irritable” es un método natural para librarse de este síndrome, creado por Ayda Torres, una reconocida experta en el tema, que propone una fórmula diferente de los métodos convencionales, capaz de ayudar a las personas que padecen del SII, sin usar fármacos que podrían ocasionar efectos secundarios perjudiciales.

No mas colon irritable

Este es el método que yo utilicé para librarme del Síndrome del Intestino Irritable. A continuación, te proporciono un análisis detallado de esta guía para que la conozcas mejor y, al final de la página, te dejo mi sincera opinión. 

Sigue leyendo…

Medicación para colon irritable

En realidad no hay una medicación para colon irritable que sea exclusiva para tratar el síndrome o que funcione para todas las personas. Lo que los médicos acostumbram recetar son medicamentos para tratar cada una de las molestias que los pacientes estén sintiendo.

Como es un síndrome muy variable y con diferentes facetas, que pueden ir desde el estreñimiento hasta la diarrea, los tratamientos varían mucho de un paciente a otro.

Medicación para colon irritable más utilizada

A continuación, puedes ver una lista de los tipos de medicamentos más frecuentemente utilizados para tratar el síndrome del colon irritable.

medicacion para colon irritable- Laxantes

Estos son los cuatro principales tipos de medicamentos para tratar el estreñimiento:

- Los emolientes, que ayudan a humedecer las heces y a ablandarlas, mezclándolas con los líquidos corporales. De este modo, facilitan bastante el tránsito intestinal y el deshecho de la materia fecal.

- Los lubricantes, que forman una capa que recubre las heces y la superficie intestinal, ayudándolas a deslizar más fácilmente.

- Los osmóticos, que promueven la absorción de líquidos de otros tejidos hacia el intestino, suavizando las heces y ayudando a estimular el movimiento intestinal. Sigue leyendo…

Cómo hacer una limpieza de colon en casa

La irrigación intestinal puede traer beneficios para quien padece de problemas como el estreñimiento o el SCI, sin embargo, muchos la confunden con la hidroterapia, procedimiento incómodo y desagradable que precisa ser realizado con aparatos especiales en un consultorio médico. No todos saben que es posible hacer la limpieza de colon en casa de una manera muy sencilla.

Por qué es importante la irrigación de colon

Todas las toxinas liposolubles son enviadas al intestino grueso y, en ciertos casos, no logran ser eliminadas debido a la alta saturación del tracto intestinal.

limpieza de colon en casaEsto hace que sean reabsorvidas por el organismo y llevadas a la corriente sanguínea, ocasionando diversos trastornos.

Una limpieza de colon ayuda a eliminar estas toxinas que se han ido acumulando, mejorando las funciones intestinales y aliviando muchas dolencias digestivas, como el estreñimiento.

Además, puede ayudar a reducir el riesgo de algunas enfermedades intestinales graves, como el cáncer de colon.

Después de una sesión, normalmente las personas se sienten mucho mejor, pues sus intestinos recuperan la capacidad de absorver nutrientes y eliminar los residuos tóxicos. Sigue leyendo…

Qué síntomas tiene el colon irritable

Muchas personas sufren de un trastorno de la motilidad intestinal llamado síndrome del colon irritable. Sin embargo, para no confundirlo con otras enfermedades, es necesario que sepamos qué síntomas tiene el colon irritable, también conocido como intestino irritable.

Que sintomas tiene el colon irritableEn primer lugar, la diarrea debe estar asociada con una sensación de malestar abdominal y dolor que no puedan ser explicados por cambios estructurales o bioquímicos y que tengan al menos dos de las tres características siguientes:

1- Los dolores disminuyen con la evacuación;

2- Las crisis están asociadas al cambio de la frecuencia de las evacuaciones;

3- El cambio del formato de las heces. Además, durante el último año, el malestar o dolor abdominal debe haber estado presente durante por lo menos 12 semanas (consecutivas o no).

Qué síntomas tiene el colon irritable

Parecen influir en la aparición del síndrome los siguientes factores: Sigue leyendo…

Qué es el Sindrome del Intestino Irritable

El síndrome del intestino irritable (SII), también conocido como colon irritable, colitis funcional o neurosis intestinal, es una enfermedad digestiva crónica bastante frecuente que puede causar cólicos abdominales, gases, distensión abdominal (hinchazón), diarrea y/o estreñimiento.

Qué es el Síndrome del Intestino Irritable

Que es el sindrome del intestino irritableComo se trata de un conjunto de trastornos funcionales, no hay anomalías estructurales (lesiones) que puedan ser observadas en una radiografía o endoscopia.

Por este motivo, no existe aún un diagnóstico exacto que determine el SII  y generalmente el médico suele hacerlo con base en sus síntomas, con pocos o ningún examen.

Este síndrome puede ocurrir a cualquier edad, pero a menudo comienza en la adolescencia o a principios de la vida adulta y es dos veces más común en las mujeres que en los hombres.

Es importante destacar que, aunque puede ser un trastorno muy incómodo y embarazoso, el SII no causa problemas de salud graves.  Sigue leyendo…

Alimentos para el colon irritable

Una de las claves para aliviar este síndrome es cambiar los hábitos alimenticios. En otra entrada te comentaba sobre los alimentos que debes evitar para no provocar los síntomas. Hoy trataré de los principales alimentos para el colon irritable que podrán ayudarte a mejorar bastante si los incorporas a tu dieta y los ingieres con frecuencia.

7 alimentos para el colon irritable

Alimentos para el colon irritable

A continuación, conocerás 7 alimentos que podrán proporcionarte un alivio para los síntomas del SII:

- La espinaca: se digiere fácilmente y es rica en fibras, resultando útil en los períodos de estreñimiento.

- La manzana: tiene un alto contenido en pectinas, reguladoras del intestino. Es muy útil en los casos suaves de estreñimiento, especialmente cuando ingerida en las primeras horas del día. Al mismo tiempo, el valor absorvente de las pectinas hace que se vuelva muy útil también en los casos de colitis y diarrea. Sigue leyendo…